Weekly Teaching Schedule
Mysore Self Practice is the traditional way in which the Ashtanga practice is taught from teacher to student, in an unbroken lineage from Sri T. Krishnamacharya to now. In a Mysore class every student works to his/her own time & space, according to his/her experience & understanding of the practice. The teacher is constantly & quietly present to assist, inspire, adjust and create the proper environment for the practitioner to connect to the breath, deepen within & encounter space to bloom.. When a student is introduced to the practice, this happens gradually according to one’s own capacity & body condition. A Mysore room is an organic space full of movement & sound full breath, where everyone is moving in different pace, yet remaining so beautifully and peacefully connected. Feel welcome to join the journey!Mornings
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ:
7:00πμ-11:00πμ
MYSORE SELF PRACTICE
All Levels Welcome
7.00πμ-8:00πμ – Αγγελική Τουλούμη
8:00πμ-10:00πμ – Μελίνα Βλάχου
10.00πμ-11:00πμ -Αγγελική Τουλούμη
Η πρωινή πρακτική ξεκινάει στις 7.00πμ και ρολάρει αδιαλλείπτως έως τις 11.00πμ.
Ώρες προσέλευσης:
Οποιαδήποτε ώρα σας εξυπηρετεί από τις 7:00πμ εως και το αργότερο στις 9:15πμ.
Λήξη μαθήματος: 11:00πμ.
•
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:
8:00πμ-11:00πμ
MYSORE SELF PRACTICE
All Levels Welcome
8:00πμ-10:00πμ: Άννα Βήχου
9:15πμ-11:00πμ: Θοδωρής Φαμέλης
ΣΑΒΒΑΤΟ:
8:00πμ-12:00μμ
MYSORE SELF PRACTICE
All Levels Welcome
8:00πμ-10:00πμ: Αγγελική Τουλούμη
9:00πμ-11:00πμ: Άννα Βήχου
10:00πμ-12:00μμ: Μελίνα Βλάχου
Ώρες προσέλευσης:
Οποιαδήποτε ώρα σας εξυπηρετεί από τις 8:00πμ εως και το αργότερο στις 10:15πμ.
ΚΥΡΙΑΚΗ:
9:00πμ-12:00μμ
MYSORE SELF PRACTICE
All Levels Welcome
Μελίνα Βλάχου & Αγγελική Τουλούμη
EVENINGS
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ & ΠΕΜΠΤΗ:
18:00μμ-20:00μμ
MYSORE SELF PRACTICE
All Levels Welcome
Δευτέρα & Τετάρτη: Άννα Βήχου
- Το μάθημα της Πέμπτη θα διεξάγεται έως και την Πέμπτη 28 Μαίου 2016.
- Από 1η Ιουνίου θα πραγματοποιούνται μόνο τα μαθήματα της Δευτέρας, Τρίτης και Τετάρτης το απόγευμα.
ΤΡΙΤΗ:
19:00μμ-20:45μμ
ASHTANGA YOGA LED PRIMARY
Καθοδηγούμενο μάθημα
Ιδανικό για όσους είναι φρέσκοι στην πρακτική και η καθοδήγηση τους διευκολύνει να χτίσουν μνήμη, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνουν την ευθυγράμμιση τους μέσα από λεπτομερή και συγχρονισμένη καθοδήγηση.
Αγγελική Τουλούμη
*Entry time for each practitioner is scheduled & communicated in advance, according to the daily participation demand
**Schedule is subject to change, while the Shala will remain closed during public holidays
***Pre-booking of your practice space is necessary upon request (mail +phone what’s up)
****Pls contact us in case you wish to practice with us (mail +phone what’s up)
Stay in Touch
Sign up with your email address to receive news and updates.
